お悩みニキビ（にきび）のニキビ対策！　気になるにきび跡、にきび予防（プロアクティブ）におすすめの化粧品・治療薬をご紹介

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にきびの基礎知識 （ニキビ対策） にきびの原因は何か？にきび対策や予防をするためにも、にきびについての知識をもっておかれるといいと思います。にきびについて基本的な情報を掲載してありますので参考にしてください。 << にきび対策　ケミカルピーリング >>　 にきび・毛穴の開きケア、古い角質を取り除き新陳代謝の正常化を目指す！ セラ ＭＤピーリングキット 毛穴を塞いでいる古い角質を取り除くことにより、皮脂の分泌が正常に行われにきびなどを改善します。皮膚の凸凹がなくなり化粧ノリも良くなります。 角質ケア・毛穴対策に最適です。 価格　4,515 円 （税込） 知っておこう！　にきび対策のための 【にきびの基礎知識】 にきびの原因は？ ほとんどが過剰な皮脂です。過剰な皮脂の分泌で毛穴が詰まったり、汚れたりすることでアクネ菌が繁殖し、 にきびになりやすくなります。 にきびの種類は？ �@ 首にきび 生理不順や貧血、冷え性が原因でホルモンのバランスが崩れるとできやすく、皮下にしこりのような硬く赤いにきびになることが多いようです。 �A 鼻にきび 鼻の外側はTゾーンで皮脂が多く、毛穴の汚れが原因というのが多く、鼻の内側にできるにきびは鼻孔の内側が炎症を起こしてできたものです。 �B 頭皮にきび 汗や油・シャンプーなどでで毛穴に汚れが詰まり、頭皮の皮脂が過剰に分泌されたのが原因で、毛根周囲に炎症が起きてできたにきびのことです。 �C 背中にきび 服を着ているので周りに比べて湿度や温度が高く、雑菌やアクネ菌の増殖が原因でできます。 �D 胸にきび シャンプーや石ケンの泡が肌に残っていることが原因です。また、ナイロン製の下着なども通気性が悪いので、悪化させる原因となっています。 �E お尻にきび 下着や衣服の擦れなどが原因にあげられますが、基本的には顔のにきびと変わりません。肌の柔らかく弱い部分なので、痕も残りやすく、皮膚が硬くなったり、黒ずんだりししやすいようです。 �F 男性のにきび 原因は女性と同じですが、にきびができやすい肌になってしまうと女性よりも症状が重く、跡に残る人が多くなります。これは男性ホルモンと生活習慣の問題が一番の原因で皮膚の衛生が保たれないからです。 大人のにきびとは？ 最近20代以降に悩まされる大人のにきび（アダルトニキビ）と呼ばれるにきびが急速に増えています。10代のにきびというのは、成長ホルモンの影響で皮脂が過剰に分泌されてできるに症状がほとんどです。 大人のにきびは、不規則な生活やストレスなどいろいろな要因が複雑に重なってできるもので、とにかく治りにくいのが特徴です。 大人にきびの主な原因は？ 大きく分けて、４つほどあります。 �@ 乾燥 肌が乾燥すると肌のバリア機能が大幅に低下してにきび菌が繁殖しやすい状態になります。職場など１年中エアコンがついていたりするためです。 �A 角質 ターンオーバーが低下して角化（角質が厚くなること）が起こって毛穴がつまりやすくなります。食生活の乱れや、紫外線の当たりすぎなどが原因です。 �B ストレス・生理 ストレスや生理はホルモンバランスと関わりがあります。ホルモンバランスが崩れると皮脂が過剰に分泌されやすくなり、毛穴がつまりにきび菌が発生し、化膿したり炎症を起こしたりします。 �C メイク汚れ メイクを十分に落とさないと、メイク汚れが肌に残り毛穴がつまりやすくなります。これは肌荒れの原因にもなります。 大人にきびを治すには？ ライフスタイルとトータルスキンケアの見直しをしましょう。ライフスタイルを少しずつ変え、トータルスキンケアで肌の汚れや乾燥を改善していくということです。大人のにきびの対抗策は、体の外と内の両方からケアしていくということが重要です。 　　　　　　　　　　　　>> にきび治療の外用薬・内服薬 にきび治療のポイントは？ 大きく分けて、３つあります。 �@ にきび菌をピンポイントで駆除する−抗菌作用のある抗生物質を使います。 �A 皮脂・角質を除去する−２つの方法があります。１つは洗顔で、 もう1つは、ケミカルピーリングという角質や皮脂を取りのぞくものです。 　　　　　　　　　　　　>> にきび対策＆にきび予防に効果的な石鹸･化粧品 �B 体の内側から皮脂の過剰分泌の原因を取り除くには、２つの方法があります。 １つはホルモン治療で、この治療方法はにきびの原点を追求する方法として注目されています。もう１つが、体質改善に東洋医学を取り入れるということです。 にきびを予防するには？ にきびを作らないようにするためには、にきび予防は何よりも洗顔が重要になってきます。しかし、市販されている洗顔料ではアクネ菌を洗浄、退治できていないので、にきび予防では毛穴の汚れをきちんと洗浄することができる石鹸やソープを使いましょう。　　　　　　　　>> にきび予防の薬用洗顔 　Ｂｅａｕｔｙ （美容） 　　スキンケア･肌トラブル 　　コスメ・化粧品 ダイエット 育毛･ヘアケア